Meditationskurs – Inre omställning

Om utbildningen

Välkommen till en sommarkurs där vi kombinerar det senaste från neurovetenskapen och hälsopsykologin med uråldrig visdom i syfte att öka vår medvetenhet och utveckla hjärtats förmågor.

Under kursen blandar vi fritt skapande och teori, övningar och meditation, som redskap för att dyka lite djupare in i oss själva. Vi utforskar våra tankar, känslor och ”gamla” värderingar och ser om vi kan upptäcka och om möjligt släppa taget om ohälsosamma mentala tendenser.
På så sätt kanske vi kan ge plats åt och kultivera hållbara och hälsosamma tankar och beteenden. 

Varför: Det här är en kurs i personlig utveckling och hållbart självledarskap.
Världen behöver människor som verkar för ökad medvetenhet och global medkänsla på en lokal nivå.
Allting börjar med dig själv. Omställning börjar inifrån. 

Förkunskaper: Du behöver ingen tidigare erfarenhet men du bör känna till mindfulness och meditation. Du är intresserad av nya tillvägagångssätt till social hållbarhet och kanske vill du påverka och vägleda till ökad medvetenhet.

Kostnad

Kostnad för kursen är 2800 kr.
Då ingår mat, logi i enkelrum, lakan, handduk och studiematerial.
Alla våra rum har egen dusch och toalett med god tillgänglighet.

Ansökan

För att göra en ansökan till denna utbildning klickar du på knappen nedan.

Du omdirigeras då till Schoolsoft där du loggar in på ”Mina sidor”. Har du inte redan ett konto på Schoolsoft behöver du skapa ett för att kunna ansöka till någon av våra utbildningar. Vi på Karlskoga Folkhögskola administrerar sedan din ansökan och kommunicerar med dig via ”Mina sidor”.

Tips och hjälp vid ansökan

All personal

Fler under Sommarkurser

Alla utbildningar